养好骨骼，做骨骼检查很有必要！ 便携式骨密度仪厂家提醒
骨骼是人体的重要组成部分，在有效保证人们身体健康中起着十分重要的作用，基于这种情况，就需要人们多了解关于骨科方面的小常识，如此，才能更好地对骨骼进行保护，并促进其健康生长。因此，接下来我们就要来聊聊常见的骨科小常识和促进骨骼健康生长的两种方法。便携式骨密度仪厂家
1.骨科小常识
首先，如果人们在生活或者工作过程中不小心崴了脚，那么，可以及时采取冷敷手段来对局部的充血和水肿问题进行治疗，所谓冷敷，就是用毛巾包裹着冰块放在受伤的位置。在此基础上，时隔48小时后再进行热敷，能够加速受伤部位的血液流通，起到抑制疼痛的作用。骨密度检测仪厂家
其次，要保证骨骼健康生长，人们需要适当地补钙。晒太阳是进行钙元素补充的比较好的方法，但是要注意不能隔着玻璃晒太阳，因为不仅会晒黑，还会将紫外线阻挡在玻璃外，根本达不到补钙效果。骨密度检查仪器生产厂家
第三，针对腰椎间盘突的患者而言，切记不能去做全身按摩和推拿等，这样不仅不能缓解病情，反而会增加病情加重的风险。
*后，每个人睡觉都会有不同的习惯，有的人喜欢睡高枕头，会觉得舒服。但其实这样会容易导致颈部和背部的肌肉紧张，使颈肩部和背部的出现酸痛现象。
为什么要注重骨质疏松的危险因素
女性骨质丢失的速度在绝经期后加快。虽然50岁以上的女性患骨质疏松症的风险*大，但是这种病可以发生在任何年龄。国产骨密度仪厂家
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